Project Description
نگهداری از سالمند
مراقبت و نگهداری و از سالمند در منزل
با افزایش جمعیت سالمندان در کشور نیاز خانواده ها به شخصی برای نگهداری از سالمند خصوصا در منزل شخصی خود سالمند به شدت احساس می شود. در حقیقت عدم توانایی یا حتی کم‌توانی سالمند در انجام امور روزمره ی خود ، مصرف به موقع داروهای تجویز شده و در برخی از سالمندان بیماریهای خاص و نیاز به مراقبت های تخصصی و پرستاری حضور یک نگهدار یا پرستار سالمند را در این خانواده ها به نیازی اساسی تبدیل کرده است.
با توجه به مشغله های امروزی اکثر فرزندان و اعضای خانواده ی سالمند ، آنان زمان زیادی برای رسیدگی و نگهداری از سالمند خود را ندارند. و این موضوعی است که اعضای خانواده ی سالمند را همواره نگران کرده است.
خانه ی سالمندان یا پرستار در منزل؟
باید به این نکته توجه داشت که تنهایی پدران و مادران سالمند ممکن است گاهی منجر به تشدید بیماری های دوران سالمندی
چون آلزایمر ، افسردگی و یا سوء اثر مصرف داروهای مختلف از عوارض تنهایی است.
به همین دلیل بسیاری از اعضای خانواده های سالمندان دچار تردید هستند که
برای نگهداری از سالمند خود خانه ی سالمندان مناسب است یا نگهداری از سالمند در منزل توسط پرستار یا مراقب؟
تصمیم برای فرستادن والدین مسن خود به خانه سالمندان، تصمیمی سخت همراه با واکنش‌ها بسیار است
چرا می‌خواهید والدین خود را به خانه سالمندان بفرستید؟
آنها که سالها برای شما زحمت کشیده‌اند…، چرا خودتان از والدین سالمند خود نگهداری و مراقبت نمی‌کنید؟
حداقل از خدمات مراقبتی و پرستاری در منزل استفاده کنید و …
همه و همه این سرزنش‌ها باعث شده اعضای خانواده دچار فشار روحی شدید و استرس ناشی از آن شوند.
معایبی که خانه ی سالمندان دارد
همه ی افراد سالخورده در سنین بالا تمایل دارند که سال های پایانی عمر خود را در کنار خانواده و عزیزانشان باشند.
دوری از فرزندان و اعضای خانواده برای آنان بسیار سخت است و از طرفی تمایل بسیاری از سالمندان بر حفظ استقلال آنان است
و تنها ماندن آنان هم امری نگران کننده برای فرزندانشان است.
البته لازم به ذکر است که معاشرت با فرزندان و اقوام در روحیه ی افراد سالمند تاثیر بسیار مثبتی دارد.
نگهداری از سالمندان در منزل گزینه‌ای مناسب
عدم زمان و وقت کافی برای مراقبت و نگهداری از سالمند برای فرزندان امری ناخوشایند است
به همین دلیل است که مراکز و موسسات فراوانی اقدام به ارائه خدمات پرستاری در منزل کرده اند.
در حقیقت دلایل مهمی برای نگهداری از سالمند در منزل وجود دارد که در ادامه به آن ها می پردازیم :
- نگهداری از سالمند در منزل تمایل خود سالمند
- حفظ استقلال سالمند در منزل خودش
- اقتصادی و مقرون به صرفه بودن هزینه های نگهداری از سالمند
- مراقبت ویژه و اختصاصی از سالمند در محیط منزل وی
- از بین رفتن استرس و نگرانی های اعضای خانواده ی سالمند
- پر رنگ و با اقتدار ماندن نقش سالمند در منزل
- ایجاد حس آرامش به خانواده و خصوصا سالمند در منزل خود
لازم به یادآوری می باشد که علاوه بر موارد ذکر شده نیز دریافت خدمات پرستاری در منزل باعث گشته است
احساس نزدیکی و صمیمیت خانواده‌ها به یکدیگر و در کنار هم بودن ها بیشتر شود.
چرا که در هنگام کهولت سن و بیماری فرد سالمند نیاز به
حضور و حمایت اعضای خانواده اش دارد. با کمک و همراهی های پرستار سالمند و نیز در کنار ایجاد محیطی ایمن برای وی ، فرزندان سالمند می توانند
در هر تایمی بدون نگرانی و فشار روحی به دیدار عزیزانشان بروند.
نکات بهداشتی مراقبت از سالمندان بستری
بسیاری از سالمندان به دلیل کهولت سن و مبتلا بودن به انواع بیماری در حقیقت بی تحرک و در بستر هستند
این افراد قادر به انجام کارهای شخصی و بهداشتی خود نظیر استحمام و اجابت مزاج و بسیاری از فعالیت های روزمره ی خود نمی باشند.
نیاز است که از تخصص و کمک پرستار سالمند در منزل و یا مراقب سالمند کمک بگیرند.
وظایف پرستار سالمند بستری
1. استحمام کردن
2. گرفتن و مرتب کردن ناخن
3. مسواک کردن برای سالمند
4. اصلاح مو و بدن
5. تعویض روزانه ی لباس ها
روش های درست نگهداری از سالمند چیست؟
سالمند را همانند کودک ندانیم
درست است که دوران کهولت به لحاظ ضعف و ناتوانی شباهت‌هایی به دوران کودکی دارد ،
اما این را فراموش نکنید که هرگز نباید با سالمندان همانند کودکان رفتار کرد.
در برخی از اوقات نگرش و نحوه ی مراقبت ما کاملا متضاد با سن سالمند است.
در حقیقت سالمندان انگیزه و دلیل دور هم جمع شدن های اعضای خانواده هستند
در فرهنگ ایرانی هم بزرگ تر ها همیشه از جایگاه ویژه ای در خانواده برخوردار بوده اند.
پس با پا به سن گذاشتن آنان توجه و محبت اعضای خانواده باید به مراتب خیلی بیشتر از قبل به آنان شود
و در جهت حفظ آرامش آنان و سلامت روحی و جسمی فرد سالمند باید تلاش بیشتری مبذول داشت.
و استخدام و مراقب برای نگهداری از سالمند در منزل شخصی وی یکی از تمهیدات مثبت در جهت حفظ آرامش سالمند است.
احترام سالمند را در هر موقعیتی داشته باشیم
حرمت گذاشتن و حفظ عزت نفس سالمند نشانه ی قدرشناسی ما از زحمات سالیان سال آنان است.
در حقیقت این افراد باتوجه به سن خود دچار حساسیت‌های بیش از حد و زودرنجی‌های سریعی می شوند
که باید با صبوری و محبت به آنان توجه بیشتری نشان داد تا آنان احساس زیادی یا سربار بودن نکنند.
گذراندن اوقات بیشتر با آنان و شنیدن درد دل ها و خاطرات آنان احساس باارزش و مفید بودن می دهد
و این در بالاتر رفتن اعتماد به نفس آنان نقش به سزایی دارد.
به استقلال سالمند احترام بگذاریم
نداشتن حس استقلال و سلب قدرت و اختیارات مدیریت منزل از سالمندا، یکی از مهم‌ترین ناراحتی های فکری و روانی سالمندان است.
موضوعی که برای بسیاری از سالمندان رنج آور است. حتی اگر اعضای خانواده هم فراموش کرده باشند خود آنان به خوبی می‌دانند و به یاد دارند
که روزی و مدیر و مسئول کل خانه بوده‌اند. این موضوع در حقیقت برای سالمندان (خصوصا آقایون) به مثابه ی فقدان هویت ، احترام و استقلال معنا می‌شود.
بنابراین بزرگ‌ترین خدمتی که می‌توانیم به سالمندان کنیم این است که آنان را تا جایی که می‌شود، وابسته به دیگران نکنیم. به تعبیری دیگر،
استقلال‌شان را نگیریم و آنها را برای انجام ساده‌ترین کارها یا تصمیم گیری‌ها، وابسته به خود نکنیم، چون کرامت و حرمت انسانی در پرتو استقلال محقق می‌شود.
برای مواجهه با این امر توصیه می‌کنیم حتی‌المقدور اجازه دهید سالمندتان، خود به کارهایش رسیدگی کند و فقط زمانی به کمک به او بشتابید
که تقاضای کمک می‌کند و در صورت عدم توانایی افراطی و نیازمندی مدام به شما، با کلام شیرین
و نگاه محبت آمیز به آنها تفهیم کنید که منتی برایشان نیست و از این که کنار آنها هستید احساس لذت و شادی می‌کنید.
مراعات روحیات و کج خلقی های سالمند را بکنیم
تمام سالمندان به موازات کهولت سن ، یک سری تغییرات روحی و جسمی متفاوتی را تجربه می‌کنند که کاملا با احوالات دوران میانسالی و حتی جوانی آنان متفاوت است
در حقیقت این جزء لاینفک زندگی هر انسان و روند تکاملی بشر است.
در پاره ای موارد ممکن است سالمندی در جوانی بسیار بی‌باک و جسور بوده باشد،
اما در دوران سالمندی گوشه گیر و افسرده باشد. و یا در اثر شرایط روحی که با آن دست و پنجهنرم می کند کج خلق و عصبی شده باشد.
پیس در چنین شرایطی باید اطرافیان وی با محبت و صبوری با وی تعامل داشته باشند و مراعات حال وی را داشته باشند.
احساس ارزشمندی را در سالمند تقویت کنیم
اغلب سالمندان با وجود ضعف در قوای جسمی و حتی آسیب‌پذیری در برابر انواع بیماری همواره در تلاش هستند که
به خود و اطرافیانشان نشان دهند که هنوز همانند گذشته فردی موثر و با ارزش هستند.
حال اگر اطرافیان و خصوصا اعضای خانواده بتوانند به طرق مختلف،
به سالمند در حفظ این عزت نفس کمک نمایند. باعث می‌شود نه‌تنها سالمند جایگاه خود را مخاطره‌آمیز نبیند،
بلکه دیگر احساس اضطراب و عدم اعتماد به نفس نشود.
بر فرض مثال با گرفتن مشورت و راهنمایی در بسیاری امور مانند تربیت درست فرزند از آنان کمک و طلب مساعدت نمود.
بی‌تردید تمامی سالمندان توانمندی‌های خاصی دارند که اگر در زندگی به آنان فرصت و موقعیت اجرا داده شود
نه تنها آنان احساس سربار و غیرموثر بودن نخواهند کرد
،بلکه به موجب این انگیزه بسیاری از مسائل و مشکلات را هم حل خواهد نمود.
در محبت و توجه به آنان افراط و تفریط نکنیم
منطقی است که فرزندان و اعضای خانواده وظیفه ی نگهداری از سالمند را بر عهده دارند
اما به این نکته هم توجه نمائید که افراط و تفریط در این امر اصلا چهره ی خوشایندی برای شخص سالمند ندارد.
و یک نکته ی قابل تامل دیگر این که هیچ گاه از روی دلسوزی یا محبت زیاد، انجام امور شخصی سالمندان را به‌‌عهده نگیرید،
رسیدگی‌های افراطی و بدون ضرورت گاها نتایج معکوسی به بار می‌آورند.
رفتارهای محبت‌آمیز افراطی اگر چه در ظاهر مثبت به نظر می رسند ، اما در حقیقت اجحاف بزرگی در حق والدین سالمند محسوب می‌شوند.
چرا که در بسیاری موارد با انجام این نوع کارها ، حس پیری و ازکارافتادگی پیش از موعد به آنان تلقین می شود.
از سویی دیگر، اگر نیاز سالمندتان به شما به طور علنی محرز است ، نباید یک تنه مسئولیت مراقبت از آنان را برعهده بگیرید
در چنین شرایطی استخدام یک پرستار و مراقب برای نگهداری از سالمند بهترین وعاقلانه ترین انتخاب برای شما و سالمند عزیزتان است.
